Tiedä, mitä lautasellasi on
Kananlihakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
vähäsuolainen, säilyke
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 16 kcal —
- Proteiini 2 g 4%
- Hiilihydraatit 1,2 g 0%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 30 mg 1%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 1,4 mg 9%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,1 µg 4%
- Koliini 3,1 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4 mg 0%
- Rauta 0,21 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Fosfori 30 mg 2%
- Kalium 86 mg 2%
- Sinkki 0,1 mg 1%
- Kupari 0,05 mg 6%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 1 annos | 240 g | 38 | 4,8 g | 2,9 g | 1,4 g |
| 2 annosta | 480 g | 77 | 9,6 g | 5,8 g | 2,9 g |
| ½ annosta | 120 g | 19 | 2,4 g | 1,4 g | 0,7 g |
| 3 annosta | 720 g | 115 | 14 g | 8,6 g | 4,3 g |
| 4 annosta | 960 g | 154 | 19 g | 12 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 3 g | 1,8 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 4 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 5 g | 3 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kananliemikeittovalmis tarjoiltavaksi, suolaton6 kcal / 100 g
- Kasvis-kanakeittosäilyke, valmistettu veteen, vähäsuolainen69 kcal / 100 g
- Kanannuudelikeittovähäsuolainen, säilyke, valmis syötäväksi41 kcal / 100 g
- Kananlihaliemi tai -bouillonkuiva267 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittosäilyke, tiivistetty61 kcal / 100 g
- Kasvisliemikeittovalmis tarjoiltavaksi, vähäsuolainen4 kcal / 100 g
- Lihaliemikeittosyöntivalmis, vähäsuolainen4 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, sakea, tarjoiluvalmis71 kcal / 100 g
- Lihaliemivähän natriumia, valmis tarjoiltavaksi6 kcal / 100 g
- Kanaliemikuiva259 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kananlihakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 100 g ruokaa Kananlihakeitto sisältää 16 kcal, 2 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (240 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 1 annos (240 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 38 kcal, 4,8 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (480 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 2 annosta (480 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 77 kcal, 9,6 g proteiinia, 5,8 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (120 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä ½ annosta (120 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 19 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (720 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 3 annosta (720 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 115 kcal, 14 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (960 g) ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 4 annosta (960 g) ruokaa Kananlihakeitto sisältää 154 kcal, 19 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 50 g ruokaa Kananlihakeitto sisältää 8 kcal, 1 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kananlihakeitto?
Määrä 150 g ruokaa Kananlihakeitto sisältää 24 kcal, 3 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171609 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
