Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanan reisi
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, raaka
104
kaloriakcal per 100 g
Proteiini19 g
HH0 g
Rasva3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 104 kcal —
- Proteiini 19 g 38%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 19 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 9,6 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 29 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 38 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 48 g | 0 g | 7,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanan reisi ja koipiraaka136 kcal / 100 g
- Kananreisiliha, raaka114 kcal / 100 g
- Broilerin koipivähärasvainen, raaka118 kcal / 100 g
- Kanan koipireisiosa ja koipi, nahkoineen, raaka177 kcal / 100 g
- Kanankoipireisiosa ja koipi, nahaton, uunissa paistettu146 kcal / 100 g
- Broilerin reisilihabroileri, liha, raaka121 kcal / 100 g
- Kananreisilihabroileri, liha, paistettu179 kcal / 100 g
- Kanavähärasvainen, raaka105 kcal / 100 g
- Kalkkunan koipinahaton, raaka114 kcal / 100 g
- Kanan siipivähärasvainen, raaka112 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanan reisi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan reisi?
Määrä 100 g ruokaa Kanan reisi sisältää 104 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan reisi?
Määrä 50 g ruokaa Kanan reisi sisältää 52 kcal, 9,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan reisi?
Määrä 150 g ruokaa Kanan reisi sisältää 156 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan reisi?
Määrä 200 g ruokaa Kanan reisi sisältää 208 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan reisi?
Määrä 250 g ruokaa Kanan reisi sisältää 260 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Lähde: ausnut F002806 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
