Tiedä, mitä lautasellasi on
Kanakeitto, rainbow, valmisateria
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 64 kcal —
- Proteiini 2,5 g 5%
- Hiilihydraatit 3,6 g 1%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 2,6 g 13%
- Kuitu 0,4 g 1%
- Sokerit 1,2 g —
- Natrium 321 mg 14%
- Kolesteroli 12,7 mg 4%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 101 µg 11%
- C-vitamiini 0,8 mg 1%
- D-vitamiini 0,09 µg 0%
- E-vitamiini 0,24 mg 2%
- K-vitamiini 9,5 µg 8%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0,95 mg 6%
- B6-vitamiini 0,06 mg 4%
- Folaatti (B9) 4,2 µg 1%
- B12-vitamiini 0,08 µg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14,9 mg 1%
- Rauta 0,16 mg 1%
- Magnesium 6,3 mg 1%
- Fosfori 28,3 mg 2%
- Kalium 80 mg 2%
- Sinkki 0,19 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 2%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 1,6 µg 3%
- Jodi 2,3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,5 g | 3,6 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,2 g | 1,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3,7 g | 5,4 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4,9 g | 7,2 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 6,2 g | 9,1 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kanakeitto teollinen valmisateria75 kcal / 100 g
- Kalakeitto kirjolohikeitto teollinen valmisateria68 kcal / 100 g
- Jauhelihakeitto saarioinen valmisateria39 kcal / 100 g
- Broilerikeitto tomaattinen55 kcal / 100 g
- Kanaviillokki hk valmisateria91 kcal / 100 g
- Kanakeitto perunaa ja kasviksia86 kcal / 100 g
- Savuporo-juustokeitto saarioinen valmisateria104 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kanakeitto, rainbow, valmisateria
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria?
Määrä 100 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria sisältää 64 kcal, 2,5 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria?
Määrä 50 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria sisältää 32 kcal, 1,2 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria?
Määrä 150 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria sisältää 96 kcal, 3,7 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria?
Määrä 200 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria sisältää 128 kcal, 4,9 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria?
Määrä 250 g ruokaa Kanakeitto, rainbow, valmisateria sisältää 160 kcal, 6,2 g proteiinia, 9,1 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33813 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
