Tiedä, mitä lautasellasi on

Kalkkunanrinta

Kalorit ja ravintoarvot

ilman nahkaa, keitetty

104

kaloriakcal per 100 g

Proteiini25 g

HH0 g

Rasva0,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	104	25 g	0,6 g
50 g	50 g	52	12 g	0,3 g
150 g	150 g	156	37 g	0,9 g
200 g	200 g	208	49 g	1,2 g
250 g	250 g	260	62 g	1,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 100 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 104 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 50 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 52 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 150 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 156 kcal, 37 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 200 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 208 kcal, 49 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalkkunanrinta?

Määrä 250 g ruokaa Kalkkunanrinta sisältää 260 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V486132 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan