Tiedä, mitä lautasellasi on
Kalaliemi, laimennettu
Kalorit ja ravintoarvot
9
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,8 g
HH0 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 9 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 160 mg 7%
- Kolesteroli 5 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 2,9 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 1,1 µg 5%
- E-vitamiini 0,15 mg 1%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,37 mg 2%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,47 µg 20%
Kivennäisaineet
- Kalsium 12,3 mg 1%
- Rauta 0,05 mg 0%
- Magnesium 2,6 mg 1%
- Fosfori 25,2 mg 2%
- Kalium 33 mg 1%
- Sinkki 0,18 mg 2%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,01 mg 0%
- Seleeni 2,5 µg 5%
- Jodi 3 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 1,8 g | 0 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0,9 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 2,7 g | 0 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 3,6 g | 0 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 4,6 g | 0 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Kalaliemi, laimennettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu?
Määrä 100 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu sisältää 9 kcal, 1,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu?
Määrä 50 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu sisältää 5 kcal, 0,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu?
Määrä 150 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu sisältää 14 kcal, 2,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu?
Määrä 200 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu sisältää 18 kcal, 3,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu?
Määrä 250 g ruokaa Kalaliemi, laimennettu sisältää 23 kcal, 4,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 75 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
