Tiedä, mitä lautasellasi on
Lihaliemi, laimennettu
Kalorit ja ravintoarvot
19
kaloriakcal per 100 g
HH3 g
Rasva0,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 19 kcal —
- Hiilihydraatit 3 g 1%
- Rasva 0,6 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0,1 g —
- Natrium 353 mg 15%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
- K-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,37 mg 2%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 1,3 mg 0%
- Rauta 0,06 mg 0%
- Magnesium 2,6 mg 1%
- Fosfori 9,2 mg 1%
- Kalium 36,6 mg 1%
- Sinkki 0,04 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,09 µg 0%
- Jodi 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | – | 3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | – | 1,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 29 | – | 4,5 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 38 | – | 6 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | – | 7,5 g | 1,5 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Lihaliemi, laimennettu
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu?
Määrä 100 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu sisältää 19 kcal, – proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu?
Määrä 50 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu sisältää 10 kcal, – proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu?
Määrä 150 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu sisältää 29 kcal, – proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu?
Määrä 200 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu sisältää 38 kcal, – proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu?
Määrä 250 g ruokaa Lihaliemi, laimennettu sisältää 48 kcal, – proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 29 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
