Tiedä, mitä lautasellasi on

Juustokrutongit

Kalorit ja ravintoarvot

pakattu

535

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,2 g

HH52 g

Rasva32 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	535	8,2 g	52 g	32 g
50 g	50 g	268	4,1 g	26 g	16 g
150 g	150 g	803	12 g	79 g	48 g
200 g	200 g	1070	17 g	105 g	64 g
250 g	250 g	1338	21 g	131 g	80 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Juustokrutongit?

Määrä 100 g ruokaa Juustokrutongit sisältää 535 kcal, 8,2 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Juustokrutongit?

Määrä 50 g ruokaa Juustokrutongit sisältää 268 kcal, 4,1 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Juustokrutongit?

Määrä 150 g ruokaa Juustokrutongit sisältää 803 kcal, 12 g proteiinia, 79 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Juustokrutongit?

Määrä 200 g ruokaa Juustokrutongit sisältää 1070 kcal, 17 g proteiinia, 105 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Juustokrutongit?

Määrä 250 g ruokaa Juustokrutongit sisältää 1338 kcal, 21 g proteiinia, 131 g hiilihydraatteja ja 80 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 38501 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan