Tiedä, mitä lautasellasi on
Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 72 kcal —
- Proteiini 2,8 g 6%
- Hiilihydraatit 11 g 4%
- Rasva 1,5 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 1 g 5%
- Kuitu 0,1 g 0%
- Sokerit 11 g —
- Natrium 39,6 mg 2%
- Kolesteroli 5,1 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 12,4 µg 1%
- C-vitamiini 2 mg 2%
- D-vitamiini 0,75 µg 4%
- E-vitamiini 0,06 mg 0%
- K-vitamiini 0,66 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 0,11 mg 1%
- B6-vitamiini 0,25 mg 15%
- Folaatti (B9) 5,4 µg 1%
- B12-vitamiini 0,36 µg 15%
Kivennäisaineet
- Kalsium 110 mg 8%
- Rauta 0,07 mg 0%
- Magnesium 10,9 mg 3%
- Fosfori 81,8 mg 7%
- Kalium 150 mg 3%
- Sinkki 0,4 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 2,6 µg 5%
- Jodi 14,9 µg 10%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,8 g | 11 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,1 g | 17 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5,5 g | 23 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6,9 g | 28 g | 3,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jogurtti juotava actimel rasvaton keinot.mak d-vit 0 75 ug prob29 kcal / 100 g
- Jogurtti juotava actimel powerfruit rasvaa 1 c ja d-vit prob alk9/1274 kcal / 100 g
- Jogurtti juotava jogurttijuoma rasvaa 0 probiootteja75 kcal / 100 g
- Jogurtti maustettu activia rasvaa 3 % vl probiootteja93 kcal / 100 g
- Piimä ab-piimä rasvaa 1 d-vit 1 ug probiootteja46 kcal / 100 g
- Piimä asidofiluspiimä rasvaa 2 d-vit 1 ug probiootteja51 kcal / 100 g
- Maito kevytmaito d-vitamiinia 1 ug46 kcal / 100 g
- Maito kevytmaito vl d-vitamiinia 1 ug46 kcal / 100 g
- Profeel proteiinijuoma valio d-vitamiinia 1 ug75 kcal / 100 g
- Actimel-hedelmäjogurttijuomahedelmä72 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob?
Määrä 100 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob sisältää 72 kcal, 2,8 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob?
Määrä 50 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob sisältää 36 kcal, 1,4 g proteiinia, 5,7 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob?
Määrä 150 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob sisältää 108 kcal, 4,1 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob?
Määrä 200 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob sisältää 144 kcal, 5,5 g proteiinia, 23 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob?
Määrä 250 g ruokaa Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1,5 %, d-vit 0,75 ug, prob sisältää 180 kcal, 6,9 g proteiinia, 28 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 33910 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
