Tiedä, mitä lautasellasi on
Jauhobanaani
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu ilman rasvaa pannulla
193
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,8 g
HH44 g
Rasva0,1 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 193 kcal —
- Proteiini 1,8 g 4%
- Hiilihydraatit 44 g 16%
- Rasva 0,1 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 3,3 g 12%
- Sokerit 12 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 1,8 g | 44 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 0,9 g | 22 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 2,6 g | 66 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 3,5 g | 88 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 4,4 g | 110 g | 0,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Keittobanaanikuorittu, kypsennetty148 kcal / 100 g
- Ruokabanaanikypsennetty125 kcal / 100 g
- Munakoisopaistettu ilman rasvaa, pannulla32 kcal / 100 g
- Porkkanapaistettu ilman rasvaa, pannulla74 kcal / 100 g
- Maniokkipaistettu ilman rasvaa (pannulla)166 kcal / 100 g
- Jamssipaistettu ilman rasvaa, pannulla140 kcal / 100 g
- Kampelapaistettu ilman rasvaa, pannulla90 kcal / 100 g
- Perunakuorittu, paistettu ilman rasvaa, pannulla115 kcal / 100 g
- Vihreä ruokabanaaniuppopaistettu öljyssä191 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jauhobanaani
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jauhobanaani?
Määrä 100 g ruokaa Jauhobanaani sisältää 193 kcal, 1,8 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jauhobanaani?
Määrä 50 g ruokaa Jauhobanaani sisältää 97 kcal, 0,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jauhobanaani?
Määrä 150 g ruokaa Jauhobanaani sisältää 290 kcal, 2,6 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jauhobanaani?
Määrä 200 g ruokaa Jauhobanaani sisältää 386 kcal, 3,5 g proteiinia, 88 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jauhobanaani?
Määrä 250 g ruokaa Jauhobanaani sisältää 483 kcal, 4,4 g proteiinia, 110 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) F545182 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan