Tiedä, mitä lautasellasi on
Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 111 kcal —
- Proteiini 1,1 g 2%
- Hiilihydraatit 19 g 7%
- Rasva 3,2 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,8 g 9%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 19 g —
- Natrium 12,7 mg 1%
- Kolesteroli 7,5 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 27,5 µg 3%
- C-vitamiini 1,3 mg 1%
- D-vitamiini 0,02 µg 0%
- E-vitamiini 0,12 mg 1%
- K-vitamiini 0,82 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 0,04 mg 0%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 1,1 µg 0%
- B12-vitamiini 0,13 µg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 38,5 mg 3%
- Rauta 0,04 mg 0%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosfori 31,3 mg 3%
- Kalium 53,7 mg 1%
- Sinkki 0,14 mg 1%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,97 µg 2%
- Jodi 5,2 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 1,1 g | 19 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,5 g | 9,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 1,6 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 2,2 g | 39 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 2,7 g | 48 g | 8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jäätelö kermajäätelöpuikko suklaakuorrute keskiarvo261 kcal / 100 g
- Mehujää keskiarvo82 kcal / 100 g
- Jäätelö kermajäätelöpuikko suklainen keskiarvo336 kcal / 100 g
- Ice cream bar or stick chocolate coated359 kcal / 100 g
- Maitojäätelö hedelmäkuorrutteella134 kcal / 100 g
- Sorbetti vadelmasorbetti teollinen129 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo?
Määrä 100 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo sisältää 111 kcal, 1,1 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo?
Määrä 50 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo sisältää 56 kcal, 0,5 g proteiinia, 9,7 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo?
Määrä 150 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo sisältää 167 kcal, 1,6 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo?
Määrä 200 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo sisältää 222 kcal, 2,2 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo?
Määrä 250 g ruokaa Jäätelö, mehujää-jäätelöpuikko, keskiarvo sisältää 278 kcal, 2,7 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Lähde: Fineli (Finland) 11149 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
