Tiedä, mitä lautasellasi on
Iogurte grego natural
Kalorit ja ravintoarvot
85
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,4 g
HH4,8 g
Rasva6,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 85 kcal —
- Proteiini 1,4 g 3%
- Hiilihydraatit 4,8 g 2%
- Rasva 6,6 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 1,4 g | 4,8 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 0,7 g | 2,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 2,1 g | 7,2 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 2,8 g | 9,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 3,5 g | 12 g | 17 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Iogurte grego natural
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Iogurte grego natural?
Määrä 100 g ruokaa Iogurte grego natural sisältää 85 kcal, 1,4 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 6,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Iogurte grego natural?
Määrä 50 g ruokaa Iogurte grego natural sisältää 43 kcal, 0,7 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Iogurte grego natural?
Määrä 150 g ruokaa Iogurte grego natural sisältää 128 kcal, 2,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 9,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Iogurte grego natural?
Määrä 200 g ruokaa Iogurte grego natural sisältää 170 kcal, 2,8 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Iogurte grego natural?
Määrä 250 g ruokaa Iogurte grego natural sisältää 213 kcal, 3,5 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Lähde: portfir 2122000008 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
