Tiedä, mitä lautasellasi on
Hanhirillettejä
Kalorit ja ravintoarvot
364
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH1 g
Rasva33 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 364 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 33 g 43%
- Tyydyttynyt rasva 9,8 g 49%
- Kuitu 0 g 0%
- Natrium 516 mg 22%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- D-vitamiini 2,5 µg 13%
- Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 4%
- Niasiini (B3) 3 mg 19%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,08 mg 5%
- Folaatti (B9) 11,6 µg 3%
- B12-vitamiini 0,99 µg 41%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10 mg 1%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 110 mg 9%
- Kalium 200 mg 4%
- Sinkki 1,6 mg 15%
- Kupari 0,11 mg 12%
- Mangaani 0,07 mg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 15 g | 1 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7,5 g | 0,5 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 22 g | 1,5 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 30 g | 2 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 37 g | 2,5 g | 84 g |
Samankaltaiset ruoat
- Hanhirillet417 kcal / 100 g
- Ankkarillettejä377 kcal / 100 g
- Siipikarjarillettes340 kcal / 100 g
- Possurillettes391 kcal / 100 g
- Le Mansin rilletet420 kcal / 100 g
- Toursin rilletet522 kcal / 100 g
- Hanhenmaksapasteija459 kcal / 100 g
- Sianliharillet413 kcal / 100 g
- Kalarillettejäesipakatattu242 kcal / 100 g
- Lohirilletesipakattu242 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Hanhirillettejä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Hanhirillettejä?
Määrä 100 g ruokaa Hanhirillettejä sisältää 364 kcal, 15 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Hanhirillettejä?
Määrä 50 g ruokaa Hanhirillettejä sisältää 182 kcal, 7,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Hanhirillettejä?
Määrä 150 g ruokaa Hanhirillettejä sisältää 546 kcal, 22 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Hanhirillettejä?
Määrä 200 g ruokaa Hanhirillettejä sisältää 728 kcal, 30 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Hanhirillettejä?
Määrä 250 g ruokaa Hanhirillettejä sisältää 910 kcal, 37 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.
Lähde: ANSES–Ciqual (France) 8030 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
