Tiedä, mitä lautasellasi on

Frango, peito sem pele estufado com margarina

Kalorit ja ravintoarvot

121
kaloriakcal per 100 g
Proteiini21 g
HH1,7 g
Rasva3 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 121 kcal —
  • Proteiini 21 g 43%
  • Hiilihydraatit 1,7 g 1%
  • Rasva 3 g 4%
  • Tyydyttynyt rasva 1,2 g 6%
  • Kuitu 0,7 g 3%
  • Sokerit 1,5 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g12121 g1,7 g3 g
50 g50 g6111 g0,9 g1,5 g
150 g150 g18232 g2,6 g4,5 g
200 g200 g24243 g3,4 g6 g
250 g250 g30354 g4,3 g7,5 g

Kysymyksiä ruoasta Frango, peito sem pele estufado com margarina

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina?

Määrä 100 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina sisältää 121 kcal, 21 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina?

Määrä 50 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina sisältää 61 kcal, 11 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina?

Määrä 150 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina sisältää 182 kcal, 32 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina?

Määrä 200 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina sisältää 242 kcal, 43 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina?

Määrä 250 g ruokaa Frango, peito sem pele estufado com margarina sisältää 303 kcal, 54 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.

Lähde: portfir 271 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan