Tiedä, mitä lautasellasi on
Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 208 kcal —
- Proteiini 23 g 46%
- Hiilihydraatit 0,6 g 0%
- Rasva 13 g 16%
- Tyydyttynyt rasva 4,8 g 24%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 23 g | 0,6 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0,3 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 34 g | 0,9 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 46 g | 1,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 57 g | 1,5 g | 32 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vitela peito magro estufado com azeite margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado com azeite e margarina189 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada com azeite e margarina226 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda estufada com azeite e margarina277 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina?
Määrä 100 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina sisältää 208 kcal, 23 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina?
Määrä 50 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina sisältää 104 kcal, 12 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina?
Määrä 150 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina sisältää 312 kcal, 34 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina?
Määrä 200 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina sisältää 416 kcal, 46 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina?
Määrä 250 g ruokaa Vitela, peito magro estufado com azeite e margarina sisältää 520 kcal, 57 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Lähde: portfir 228 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
