Tiedä, mitä lautasellasi on

Frango inteiro sem pele, estufado com margarina

Kalorit ja ravintoarvot

126

kaloriakcal per 100 g

Proteiini21 g

HH1,7 g

Rasva3,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	126	21 g	1,7 g	3,8 g
50 g	50 g	63	11 g	0,9 g	1,9 g
150 g	150 g	189	32 g	2,6 g	5,7 g
200 g	200 g	252	42 g	3,4 g	7,6 g
250 g	250 g	315	53 g	4,3 g	9,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina?

Määrä 100 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina sisältää 126 kcal, 21 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina?

Määrä 50 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina sisältää 63 kcal, 11 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina?

Määrä 150 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina sisältää 189 kcal, 32 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina?

Määrä 200 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina sisältää 252 kcal, 42 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina?

Määrä 250 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com margarina sisältää 315 kcal, 53 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Lähde: portfir 247 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan