Tiedä, mitä lautasellasi on
Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 129 kcal —
- Proteiini 21 g 42%
- Hiilihydraatit 1,7 g 1%
- Rasva 4,1 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,7 g 3%
- Sokerit 1,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 21 g | 1,7 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 32 g | 2,6 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 42 g | 3,4 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 53 g | 4,3 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
- Frango inteiro com pele estufado com azeite e margarina224 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado com margarina126 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Perdiz estufada com margarina212 kcal / 100 g
- Vaca magra estufada com azeite e margarina226 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina?
Määrä 100 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina sisältää 129 kcal, 21 g proteiinia, 1,7 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina?
Määrä 50 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina sisältää 65 kcal, 11 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina?
Määrä 150 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina sisältää 194 kcal, 32 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 6,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina?
Määrä 200 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina sisältää 258 kcal, 42 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 8,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina?
Määrä 250 g ruokaa Frango inteiro sem pele, estufado com azeite e margarina sisältää 323 kcal, 53 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: portfir 248 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
