Tiedä, mitä lautasellasi on
Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 312 kcal —
- Proteiini 4 g 8%
- Hiilihydraatit 35 g 13%
- Rasva 16 g 21%
- Tyydyttynyt rasva 7,4 g 37%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Natrium 163 mg 7%
- Kolesteroli 18 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 5,3 mg 6%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflaviini (B2) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 2,3 mg 14%
- Pantoteenihappo (B5) 0,43 mg 9%
- B6-vitamiini 0,26 mg 15%
- Folaatti (B9) 33 µg 8%
- B12-vitamiini 0,12 µg 5%
Kivennäisaineet
- Kalsium 16 mg 1%
- Rauta 1,4 mg 8%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfori 133 mg 11%
- Kalium 712 mg 15%
- Sinkki 0,52 mg 5%
- Kupari 0,14 mg 15%
- Mangaani 0,26 mg 11%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 4 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 2 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 6 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 8 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 10 g | 89 g | 40 g |
Samankaltaiset ruoat
- Fast foods side dish potato french-fried in beef tallow and vegetable oil311 kcal / 100 g
- Fast foods side dish potato french-fried in vegetable oil312 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil and animal fat315 kcal / 100 g
- Potato french-fried restaurant prepared fried in vegetable oil263 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing as purchased130 kcal / 100 g
- Potatoes french fried steak fries salt added in processing oven-heated148 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow?
Määrä 100 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow sisältää 312 kcal, 4 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow?
Määrä 50 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow sisältää 156 kcal, 2 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow?
Määrä 150 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow sisältää 468 kcal, 6 g proteiinia, 53 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow?
Määrä 200 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow sisältää 624 kcal, 8 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow?
Määrä 250 g ruokaa Fast foods, side dish, potato, french-fried in beef tallow sisältää 780 kcal, 10 g proteiinia, 89 g hiilihydraatteja ja 40 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 4662 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
