Tiedä, mitä lautasellasi on
Ankka
Kalorit ja ravintoarvot
nahallinen, raaka
Proteiini12 g
HH0 g
Rasva38 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 394 kcal —
- Proteiini 12 g 25%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 38 g 49%
- Tyydyttynyt rasva 9,7 g 49%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 12 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,2 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 19 g | 0 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 25 g | 0 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 31 g | 0 g | 96 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen ankkaraaka138 kcal / 100 g
- Ankanliharaaka127 kcal / 100 g
- Ankanliha nahallaraaka273 kcal / 100 g
- Kotiankan liharaaka135 kcal / 100 g
- Kotiankan liha ja nahkaraaka404 kcal / 100 g
- Villisorsanlihanahkoineen, raaka206 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, raaka212 kcal / 100 g
- Ankanmunaraaka181 kcal / 100 g
- Ankanreisi nahallaraaka104 kcal / 100 g
- Ankinmaksaraaka131 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ankka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankka?
Määrä 100 g ruokaa Ankka sisältää 394 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankka?
Määrä 50 g ruokaa Ankka sisältää 197 kcal, 6,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankka?
Määrä 150 g ruokaa Ankka sisältää 591 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 58 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankka?
Määrä 200 g ruokaa Ankka sisältää 788 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankka?
Määrä 250 g ruokaa Ankka sisältää 985 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 96 g rasvaa.
Lähde: portfir 277 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan