Tiedä, mitä lautasellasi on

Ankanliha

Kalorit ja ravintoarvot

nahkoineen, kypsennetty, paahdettu, ilman öljyä, suolaton

331

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva28 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	331	19 g	28 g
50 g	50 g	166	9,5 g	14 g
150 g	150 g	497	29 g	43 g
200 g	200 g	662	38 g	57 g
250 g	250 g	828	48 g	71 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 100 g ruokaa Ankanliha sisältää 331 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 50 g ruokaa Ankanliha sisältää 166 kcal, 9,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 150 g ruokaa Ankanliha sisältää 497 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 200 g ruokaa Ankanliha sisältää 662 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankanliha?

Määrä 250 g ruokaa Ankanliha sisältää 828 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 71 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0483F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan