Tiedä, mitä lautasellasi on
Ankka
Kalorit ja ravintoarvot
nahkoineen, uunissa paistettu
463
kaloriakcal per 100 g
Proteiini32 g
HH0 g
Rasva37 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 463 kcal —
- Proteiini 32 g 64%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 37 g 48%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 53%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 32 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 16 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 48 g | 0 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 64 g | 0 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 80 g | 0 g | 93 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen ankkaraaka138 kcal / 100 g
- Paistettu ankkakokonainen, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla126 kcal / 100 g
- Rapea kiinalainen ankkaliha ja nahka331 kcal / 100 g
- Ankanlihanahaton, raaka130 kcal / 100 g
- Ankanliha nahallaraaka273 kcal / 100 g
- Kesyanikan liha ja nahkakypsennetty, paistettu337 kcal / 100 g
- Kotiankan lihakeitetty, paahdettu201 kcal / 100 g
- Kotiankan liha ja nahkapaahdettu337 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, raaka212 kcal / 100 g
- Ankanrintapekininankka, kesytetty, luuton, kypsennetty ilman nahkaa, grillattu140 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ankka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankka?
Määrä 100 g ruokaa Ankka sisältää 463 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankka?
Määrä 50 g ruokaa Ankka sisältää 232 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankka?
Määrä 150 g ruokaa Ankka sisältää 695 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankka?
Määrä 200 g ruokaa Ankka sisältää 926 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankka?
Määrä 250 g ruokaa Ankka sisältää 1158 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 93 g rasvaa.
Lähde: mvt 03.233 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan