Tiedä, mitä lautasellasi on
Açorda
Kalorit ja ravintoarvot
104
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH13 g
Rasva4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 104 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 13 g 5%
- Rasva 4 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1 g 4%
- Sokerit 0,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,3 g | 13 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 6,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5 g | 20 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6,6 g | 26 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,3 g | 33 g | 10 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Açorda
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Açorda?
Määrä 100 g ruokaa Açorda sisältää 104 kcal, 3,3 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Açorda?
Määrä 50 g ruokaa Açorda sisältää 52 kcal, 1,7 g proteiinia, 6,6 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Açorda?
Määrä 150 g ruokaa Açorda sisältää 156 kcal, 5 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Açorda?
Määrä 200 g ruokaa Açorda sisältää 208 kcal, 6,6 g proteiinia, 26 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Açorda?
Määrä 250 g ruokaa Açorda sisältää 260 kcal, 8,3 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.
Lähde: portfir 1008 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
