Tudd, mi kerül a tányérodra
Zsírszegény ranch salátaöntet
Kalória- és tápértékadatok
ranch öntet, zsírszegény
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 119 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 26 g 10%
- Zsír 1,9 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0,1 g 0%
- Cukrok 5,4 g —
- Nátrium 897 mg 39%
- Koleszterin 7 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- K-vitamin 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,01 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,77 mg 15%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 50 mg 4%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 8 mg 2%
- Foszfor 113 mg 9%
- Kálium 111 mg 2%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,2 mg 22%
- Mangán 0,11 mg 5%
- Szelén 0,8 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0,3 g | 26 g | 1,9 g |
| 1 adag | 14 g | 17 | 0 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 2 adag | 28 g | 33 | 0,1 g | 7,4 g | 0,5 g |
| ½ adag | 7 g | 8 | 0 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 3 adag | 42 g | 50 | 0,1 g | 11 g | 0,8 g |
| 4 adag | 56 g | 67 | 0,1 g | 15 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,1 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0,4 g | 40 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0,5 g | 53 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0,6 g | 66 g | 4,8 g |
Hasonló ételek
- Csökkentett zsírtartalmú ranch salátaöntetranch öntet, csökkentett zsírtartalmú196 kcal / 100 g
- Francia salátaöntetházi készítésű631 kcal / 100 g
- Hagyományos ranch salátaöntet430 kcal / 100 g
- Zsírszegény Thousand Island salátaöntet132 kcal / 100 g
- Olasz salátaöntetszokásos240 kcal / 100 g
- Zsírmentes majonézes salátaöntetmajonéz és majonéz jellegű, zsírmentes84 kcal / 100 g
- Kéksajtos vagy roquefort salátaöntetzsírmentes115 kcal / 100 g
- Francia öntetzsírmentes33 kcal / 100 g
- Mézes-mustáros salátaöntetzsírmentes169 kcal / 100 g
- Majonézjellegű salátaöntetzsírmentes84 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zsírszegény ranch salátaöntet
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 100 g mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 100 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 1 adag (14 g) mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 1 adag (14 g) mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 2 adag (28 g) mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 2 adag (28 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet ½ adag (7 g) mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet ½ adag (7 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 3 adag (42 g) mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 3 adag (42 g) mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 4 adag (56 g) mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 4 adag (56 g) mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 50 g mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Zsírszegény ranch salátaöntet 150 g mennyiségében?
Zsírszegény ranch salátaöntet 150 g mennyisége 179 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173591 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
