Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldséglé koktél
Kalória- és tápértékadatok
dobozos
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 22 kcal —
- Fehérje 0,9 g 2%
- Szénhidrát 3,4 g 1%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,5 g 2%
- Cukrok 2,8 g —
- Nátrium 169 mg 7%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 35 µg 4%
- C-vitamin 54,3 mg 60%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1 mg 7%
- K-vitamin 6,1 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,72 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,25 mg 5%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 21 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 8,1 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 14 mg 1%
- Vas 0,28 mg 2%
- Magnézium 11 mg 3%
- Foszfor 19 mg 2%
- Kálium 185 mg 4%
- Cink 0,12 mg 1%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Szelén 0,2 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 1 adag | 253 g | 56 | 2,4 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 adag | 506 g | 111 | 4,7 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ adag | 126,5 g | 28 | 1,2 g | 4,3 g | 0,4 g |
| 3 adag | 759 g | 167 | 7,1 g | 26 g | 2,4 g |
| 4 adag | 1012 g | 223 | 9,4 g | 34 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 5,1 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,9 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,3 g | 8,4 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Paradicsomlékonzerv17 kcal / 100 g
- Zöldséglétiszta lé, átlagos24 kcal / 100 g
- Sárgarépalékonzerv40 kcal / 100 g
- Paradicsom-kagyló koktéllékonzerv48 kcal / 100 g
- Vegyes zöldségkonzerv, szilárd anyagok és folyadékok36 kcal / 100 g
- Paradicsom- és zöldségléalacsony nátriumtartalmú22 kcal / 100 g
- Vegyes zöldséglé19 kcal / 100 g
- Zöldségkeverékkonzerv64 kcal / 100 g
- Kagyló- és paradicsomlékonzerv48 kcal / 100 g
- Zöldség-gyümölcs ital29 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldséglé koktél
Hány kalória van Zöldséglé koktél 100 g mennyiségében?
Zöldséglé koktél 100 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél 1 adag (253 g) mennyiségében?
Zöldséglé koktél 1 adag (253 g) mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél 2 adag (506 g) mennyiségében?
Zöldséglé koktél 2 adag (506 g) mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél ½ adag (126,5 g) mennyiségében?
Zöldséglé koktél ½ adag (126,5 g) mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél 3 adag (759 g) mennyiségében?
Zöldséglé koktél 3 adag (759 g) mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél 4 adag (1012 g) mennyiségében?
Zöldséglé koktél 4 adag (1012 g) mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél 50 g mennyiségében?
Zöldséglé koktél 50 g mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséglé koktél 150 g mennyiségében?
Zöldséglé koktél 150 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170063 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
