Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldséges sült rizs
Kalória- és tápértékadatok
házi készítésű, rizzsel
116
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát19 g
Zsír2,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 116 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 4,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 3,2 g | 19 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,6 g | 9,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 4,8 g | 29 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 6,4 g | 38 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 8 g | 48 g | 5,5 g |
Hasonló ételek
- Csirkés-rizses wokételházi157 kcal / 100 g
- Pirított zöldség tésztávalházi készítésű, tésztával109 kcal / 100 g
- Pirított zöldségek és hüvelyesekházi készítésű114 kcal / 100 g
- Marhahúsos rizses egytálételházi157 kcal / 100 g
- Zöldséges piláfházi készítésű112 kcal / 100 g
- Zöldséges rizsfehér rizzsel, sóval118 kcal / 100 g
- Rizs zöldségekkelfehér rizzsel, sózatlan122 kcal / 100 g
- Fehér rizs zöldséges rizottóházi készítésű139 kcal / 100 g
- Fehér rizszöldségekkel pirítva201 kcal / 100 g
- Sült rizséttermi, kínai, hús nélkül174 kcal / 100 g
Kérdések erről: Zöldséges sült rizs
Hány kalória van Zöldséges sült rizs 100 g mennyiségében?
Zöldséges sült rizs 100 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges sült rizs 50 g mennyiségében?
Zöldséges sült rizs 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges sült rizs 150 g mennyiségében?
Zöldséges sült rizs 150 g mennyisége 174 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges sült rizs 200 g mennyiségében?
Zöldséges sült rizs 200 g mennyisége 232 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.
Hány kalória van Zöldséges sült rizs 250 g mennyiségében?
Zöldséges sült rizs 250 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F008920 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
