Tudd, mi kerül a tányérodra
Zöldségek gombával
Kalória- és tápértékadatok
serpenyőben vagy wokban sült, fűszerezett, falusias jellegű, fagyasztott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 32 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 4 g 1%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 2,5 g 9%
- Cukrok 1,5 g —
- Nátrium 203 mg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,5 g | 4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,8 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,3 g | 6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 63 | 3 g | 8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Zöldségek gombával
Hány kalória van Zöldségek gombával 100 g mennyiségében?
Zöldségek gombával 100 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségek gombával 50 g mennyiségében?
Zöldségek gombával 50 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségek gombával 150 g mennyiségében?
Zöldségek gombával 150 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségek gombával 200 g mennyiségében?
Zöldségek gombával 200 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Zöldségek gombával 250 g mennyiségében?
Zöldségek gombával 250 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20498 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
