Tudd, mi kerül a tányérodra

Zöldségek gombával wokhoz

Kalória- és tápértékadatok

főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,9 g

Szénhidrát2,6 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	25	1,9 g	2,6 g	0,3 g
50 g	50 g	13	1 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	38	2,9 g	3,9 g	0,5 g
200 g	200 g	50	3,8 g	5,2 g	0,6 g
250 g	250 g	63	4,8 g	6,5 g	0,8 g

Hány kalória van Zöldségek gombával wokhoz 100 g mennyiségében?

Zöldségek gombával wokhoz 100 g mennyisége 25 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségek gombával wokhoz 50 g mennyiségében?

Zöldségek gombával wokhoz 50 g mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségek gombával wokhoz 150 g mennyiségében?

Zöldségek gombával wokhoz 150 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségek gombával wokhoz 200 g mennyiségében?

Zöldségek gombával wokhoz 200 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Zöldségek gombával wokhoz 250 g mennyiségében?

Zöldségek gombával wokhoz 250 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3254 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül