Tudd, mi kerül a tányérodra

Serpenyős vagy wok zöldség

Kalória- és tápértékadatok

fűszerezett, ázsiai stílusú, fagyasztott, nyers

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,8 g

Szénhidrát4 g

Zsír5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	74	1,8 g	4 g	5 g
50 g	50 g	37	0,9 g	2 g	2,5 g
150 g	150 g	110	2,6 g	6 g	7,5 g
200 g	200 g	147	3,5 g	8 g	10 g
250 g	250 g	184	4,4 g	10 g	13 g

Hány kalória van Serpenyős vagy wok zöldség 100 g mennyiségében?

Serpenyős vagy wok zöldség 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Serpenyős vagy wok zöldség 50 g mennyiségében?

Serpenyős vagy wok zöldség 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Serpenyős vagy wok zöldség 150 g mennyiségében?

Serpenyős vagy wok zöldség 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Serpenyős vagy wok zöldség 200 g mennyiségében?

Serpenyős vagy wok zöldség 200 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Serpenyős vagy wok zöldség 250 g mennyiségében?

Serpenyős vagy wok zöldség 250 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 20273 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül