Tudd, mi kerül a tányérodra
Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 78 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 12 g —
- Nátrium 39 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 62 µg 7%
- C-vitamin 2,8 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 137 mg 11%
- Vas 0,21 mg 1%
- Foszfor 106 mg 8%
- Kálium 220 mg 5%
- Cink 0,52 mg 5%
- Szelén 1,2 µg 2%
- Jód 6,1 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3,6 g | 12 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 5,9 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 5,4 g | 18 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 7,1 g | 24 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 8,9 g | 30 g | 4,5 g |
Hasonló ételek
- Smoothie fruit/berry yoghurt and milk59 kcal / 100 g
- Smoothie fruit/berry quark and milk59 kcal / 100 g
- Yoghurt premium assorted fruits119 kcal / 100 g
- Yoghurt yoplait assorted fruits regular fat84 kcal / 100 g
- Fruit smoothie fruit shake yoghurt ice cream90 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Gyümölcs ízesítésű joghurtitalgyümölcs ízesítésű75 kcal / 100 g
- Fermentált tejitalgyümölcsös, cukorral85 kcal / 100 g
Kérdések erről: Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened
Hány kalória van Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 100 g mennyiségében?
Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 100 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 50 g mennyiségében?
Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 50 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 150 g mennyiségében?
Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 150 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 200 g mennyiségében?
Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 200 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 250 g mennyiségében?
Yoghurt smoothie, assorted fruits, sweetened 250 g mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) F1083 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
