Tudd, mi kerül a tányérodra

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat

Kalória- és tápértékadatok

84
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,2 g
Szénhidrát11 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 84 kcal —
  • Fehérje 4,2 g 8%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 1,8 g 9%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 10 g —
  • Nátrium 33 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 48 µg 5%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,38 µg 2%
  • E-vitamin 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,75 mg 5%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0,3 µg 13%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 127 mg 10%
  • Vas 0 mg 0%
  • Foszfor 92 mg 7%
  • Kálium 150 mg 3%
  • Cink 0,45 mg 4%
  • Szelén 1,5 µg 3%
  • Jód 3 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g844,2 g11 g2,7 g
50 g50 g422,1 g5,3 g1,4 g
150 g150 g1266,2 g16 g4,1 g
200 g200 g1688,3 g21 g5,4 g
250 g250 g21010 g26 g6,8 g

Kérdések erről: Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 100 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 100 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 50 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 150 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 150 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 200 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 200 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 250 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, assorted fruits, regular fat 250 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) F1078 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül