Tudd, mi kerül a tányérodra

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

Kalória- és tápértékadatok

72
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,8 g
Szénhidrát11 g
Zsír1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 72 kcal —
  • Fehérje 4,8 g 10%
  • Szénhidrát 11 g 4%
  • Zsír 1 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 10 g —
  • Nátrium 31 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 26 µg 3%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,19 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,25 mg 19%
  • Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 150 mg 12%
  • Vas 0 mg 0%
  • Foszfor 106 mg 8%
  • Kálium 158 mg 3%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Szelén 2 µg 4%
  • Jód 4 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g724,8 g11 g1 g
50 g50 g362,4 g5,4 g0,5 g
150 g150 g1087,2 g16 g1,5 g
200 g200 g1449,6 g21 g2 g
250 g250 g18012 g27 g2,5 g

Kérdések erről: Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 100 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 50 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 150 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 200 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 250 g mennyiségében?

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) F1074 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül