Tudd, mi kerül a tányérodra
Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 69 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,6 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 3,5 g 12%
- Cukrok 3,5 g —
- Nátrium 3,4 mg 0%
- Koleszterin 0,42 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 61,5 µg 7%
- C-vitamin 45,4 mg 50%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,51 mg 3%
- K-vitamin 15,9 µg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,94 mg 6%
- B6-vitamin 0,22 mg 13%
- Folát (B9-vitamin) 71,6 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 34,7 mg 3%
- Vas 0,84 mg 5%
- Magnézium 26,6 mg 6%
- Foszfor 69,4 mg 6%
- Kálium 293 mg 6%
- Cink 0,34 mg 3%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,24 mg 11%
- Szelén 0,8 µg 1%
- Jód 0,6 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3,1 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,5 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 4,6 g | 16 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 6,1 g | 22 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 7,7 g | 27 g | 1,5 g |
Hasonló ételek
- Wok-vegetables green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip60 kcal / 100 g
- Wok-vegetables sweet pepper-onion-sweet corn-beans142 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-broccoli-cauliflower32 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
Kérdések erről: Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen
Hány kalória van Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 100 g mennyiségében?
Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 100 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 50 g mennyiségében?
Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 150 g mennyiségében?
Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 150 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 200 g mennyiségében?
Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 200 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 250 g mennyiségében?
Wok-vegetables, sweet pepper-onion-sweet corn-beans, frozen 250 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 7,7 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29079 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
