Tudd, mi kerül a tányérodra
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 60 kcal —
- Fehérje 1,4 g 3%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 3 g 11%
- Cukrok 4,4 g —
- Nátrium 6,9 mg 0%
- Koleszterin 0,03 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 208 µg 23%
- C-vitamin 48,7 mg 54%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,71 mg 5%
- K-vitamin 14,5 µg 12%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 56,1 µg 14%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 23,2 mg 6%
- Foszfor 57,8 mg 5%
- Kálium 372 mg 8%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Szelén 0,74 µg 1%
- Jód 0,8 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 10 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 5,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,1 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,8 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,5 g | 26 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Wok-vegetables corn-carrot-pea-broccoli-sweet pepper-mushroom-leek56 kcal / 100 g
- Wok-vegetables sweet pepper-onion-sweet corn-beans69 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix carrot-bean-pea-cauliflower42 kcal / 100 g
- Frozen vegetable mix pea-sweet corn-sweet pepper82 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrot cauliflower pea bean28 kcal / 100 g
- Tofu vegetable wok wok-vegetables115 kcal / 100 g
- Pork-vegetable wok wok-vegetables234 kcal / 100 g
- Chicken-vegetable wok wok-vegetables106 kcal / 100 g
Kérdések erről: Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen
Hány kalória van Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 100 g mennyiségében?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 100 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 50 g mennyiségében?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 150 g mennyiségében?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 150 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 200 g mennyiségében?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 200 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 250 g mennyiségében?
Wok-vegetables, green bean-carrot-sweet pepper- sweet corn-parsnip, frozen 250 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 29049 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
