Tudd, mi kerül a tányérodra
Tomato, paste, canned
Kalória- és tápértékadatok
68
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,6 g
Szénhidrát11 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 68 kcal —
- Fehérje 3,6 g 7%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 1%
- Rost 3,6 g 13%
- Cukrok 9,9 g —
- Nátrium 270 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 163 µg 18%
- C-vitamin 8,3 mg 9%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,5 mg 23%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 2,5 mg 16%
- B6-vitamin 2,1 mg 124%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 35 mg 3%
- Vas 0,99 mg 6%
- Foszfor 70 mg 6%
- Kálium 900 mg 19%
- Cink 0,38 mg 3%
- Szelén 0,9 µg 2%
- Jód 2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 3,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,8 g | 5,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 5,3 g | 16 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 7,1 g | 21 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 8,9 g | 26 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
- Paradicsompürékonzerv, sótlan82 kcal / 100 g
- Sűrített paradicsomkonzerv, hozzáadott só nélkül82 kcal / 100 g
- Sweet corn creamed70 kcal / 100 g
- Red kidney bean canned in brine drained85 kcal / 100 g
- Sweet corn kernel drained70 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tomato, paste, canned
Hány kalória van Tomato, paste, canned 100 g mennyiségében?
Tomato, paste, canned 100 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, paste, canned 50 g mennyiségében?
Tomato, paste, canned 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, paste, canned 150 g mennyiségében?
Tomato, paste, canned 150 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, paste, canned 200 g mennyiségében?
Tomato, paste, canned 200 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Tomato, paste, canned 250 g mennyiségében?
Tomato, paste, canned 250 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 8,9 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1079 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
