Tudd, mi kerül a tányérodra

Tojásos puding

Kalória- és tápértékadatok

hűtött

113
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,2 g
Szénhidrát18 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 113 kcal —
  • Fehérje 4,2 g 8%
  • Szénhidrát 18 g 6%
  • Zsír 2,7 g 4%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 16 g —
  • Nátrium 56 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 86,3 mg 7%
  • Vas 0,35 mg 2%
  • Magnézium 12,9 mg 3%
  • Kálium 150 mg 3%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Réz 0,02 mg 3%
  • Mangán 0,05 mg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1134,2 g18 g2,7 g
50 g50 g572,1 g8,9 g1,4 g
150 g150 g1706,3 g27 g4,1 g
200 g200 g2268,5 g35 g5,5 g
250 g250 g28311 g44 g6,9 g

Kérdések erről: Tojásos puding

Hány kalória van Tojásos puding 100 g mennyiségében?

Tojásos puding 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos puding 50 g mennyiségében?

Tojásos puding 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 8,9 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos puding 150 g mennyiségében?

Tojásos puding 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos puding 200 g mennyiségében?

Tojásos puding 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 5,5 g zsírral.

Hány kalória van Tojásos puding 250 g mennyiségében?

Tojásos puding 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 19674 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül