Tudd, mi kerül a tányérodra
Karamellpuding
Kalória- és tápértékadatok
hűtött
155
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,8 g
Szénhidrát21 g
Zsír5,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 155 kcal —
- Fehérje 4,8 g 10%
- Szénhidrát 21 g 8%
- Zsír 5,7 g 7%
- Telített zsírsavak 3,5 g 18%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 19 g —
- Nátrium 57,1 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 37,7 µg 4%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,07 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 0,3 µg 13%
Ásványi anyagok
- Kalcium 84,9 mg 7%
- Vas 0,32 mg 2%
- Magnézium 12,8 mg 3%
- Foszfor 77 mg 6%
- Kálium 150 mg 3%
- Cink 0,31 mg 3%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0 mg 0%
- Jód 14,4 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 4,8 g | 21 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2,4 g | 11 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 7,1 g | 32 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 9,5 g | 42 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 12 g | 53 g | 14 g |
Hasonló ételek
- Diétás karamellpudingcsökkentett kalóriatartalmú76 kcal / 100 g
- Karamellás pudingdesszerthűtött108 kcal / 100 g
- Tojásos pudinghűtött113 kcal / 100 g
- Tojáskrémes pudinghűtött124 kcal / 100 g
- Crème brûléekaramellizált pudingkrém, hűtött269 kcal / 100 g
- Karamellás flanszáraz keverék, teljes tejjel készítve113 kcal / 100 g
- Karamell pudingszáraz keverék teljes tejjel készítve114 kcal / 100 g
- Karamellkrémkereskedelmi104 kcal / 100 g
- Tejberizs karamellelhűtött146 kcal / 100 g
- Pudingdesszerthűtött, átlagos138 kcal / 100 g
Kérdések erről: Karamellpuding
Hány kalória van Karamellpuding 100 g mennyiségében?
Karamellpuding 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.
Hány kalória van Karamellpuding 50 g mennyiségében?
Karamellpuding 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Karamellpuding 150 g mennyiségében?
Karamellpuding 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Karamellpuding 200 g mennyiségében?
Karamellpuding 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Karamellpuding 250 g mennyiségében?
Karamellpuding 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 39209 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
