Tudd, mi kerül a tányérodra
Tésztabundás csirkemellfilé
Kalória- és tápértékadatok
nyers
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 3,2 g 1%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 3,2 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 4,8 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 6,4 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 8 g | 5 g |
Hasonló ételek
- Panírozott csirkefilényers131 kcal / 100 g
- Csirkemellfilényers109 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellfilébőr nélkül, nyers, sózatlan104 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
- Csirkemell belső filényers104 kcal / 100 g
- Tyúkfilényers106 kcal / 100 g
- Csirkeszeletpanírozott, nyers156 kcal / 100 g
- Csirkemell csíkokpanírozott, nyers263 kcal / 100 g
- Csirkemellroládnyers175 kcal / 100 g
- Satay csirkeszeletpanírozott, nyers206 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tésztabundás csirkemellfilé
Hány kalória van Tésztabundás csirkemellfilé 100 g mennyiségében?
Tésztabundás csirkemellfilé 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Tésztabundás csirkemellfilé 50 g mennyiségében?
Tésztabundás csirkemellfilé 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Tésztabundás csirkemellfilé 150 g mennyiségében?
Tésztabundás csirkemellfilé 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Tésztabundás csirkemellfilé 200 g mennyiségében?
Tésztabundás csirkemellfilé 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Tésztabundás csirkemellfilé 250 g mennyiségében?
Tésztabundás csirkemellfilé 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2342 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
