Tudd, mi kerül a tányérodra

Csirkemellrolád

Kalória- és tápértékadatok

nyers

175

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát0,2 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	175	21 g	0,2 g	10 g
50 g	50 g	88	10 g	0,1 g	5,2 g
150 g	150 g	263	31 g	0,3 g	16 g
200 g	200 g	350	41 g	0,4 g	21 g
250 g	250 g	438	52 g	0,5 g	26 g

Hány kalória van Csirkemellrolád 100 g mennyiségében?

Csirkemellrolád 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellrolád 50 g mennyiségében?

Csirkemellrolád 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellrolád 150 g mennyiségében?

Csirkemellrolád 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellrolád 200 g mennyiségében?

Csirkemellrolád 200 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Csirkemellrolád 250 g mennyiségében?

Csirkemellrolád 250 g mennyisége 438 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 1642 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül