Tudd, mi kerül a tányérodra
Tejszínes joghurt
Kalória- és tápértékadatok
gyümölccsel
141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,9 g
Szénhidrát14 g
Zsír7,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 141 kcal —
- Fehérje 2,9 g 6%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 7,8 g 10%
- Telített zsírsavak 5,1 g 26%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 12 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 2,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,5 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 4,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 5,8 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 7,3 g | 34 g | 20 g |
Hasonló ételek
- Tejszínes natúr joghurtdúsított66 kcal / 100 g
- Eperjoghurttejszínnel96 kcal / 100 g
- Gyümölcsös joghurtdúsított, gyümölcsökkel122 kcal / 100 g
- Joghurtzsírszegény37 kcal / 100 g
- Gyümölcsjoghurtgazdag/mediterrán jellegű, 6-9% zsír, gyümölcs ízesítésű132 kcal / 100 g
- Joghurtfagylaltgyümölccsel165 kcal / 100 g
- Teljes tejből készült gyümölcsjoghurt80 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Ízesített joghurthozzáadott gyümölccsel, magas zsírtartalmú (>5%)115 kcal / 100 g
- Görög gyümölcsjoghurtteljes tej106 kcal / 100 g
Kérdések erről: Tejszínes joghurt
Hány kalória van Tejszínes joghurt 100 g mennyiségében?
Tejszínes joghurt 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes joghurt 50 g mennyiségében?
Tejszínes joghurt 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes joghurt 150 g mennyiségében?
Tejszínes joghurt 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes joghurt 200 g mennyiségében?
Tejszínes joghurt 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Tejszínes joghurt 250 g mennyiségében?
Tejszínes joghurt 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 2244 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
