Tudd, mi kerül a tányérodra

Szójabab

Kalória- és tápértékadatok

főtt, sózatlan

168

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír9,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	168	16 g	0,6 g	9,3 g
50 g	50 g	84	8,1 g	0,3 g	4,6 g
150 g	150 g	252	24 g	0,9 g	14 g
200 g	200 g	336	32 g	1,1 g	19 g
250 g	250 g	420	41 g	1,4 g	23 g

Hány kalória van Szójabab 100 g mennyiségében?

Szójabab 100 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 50 g mennyiségében?

Szójabab 50 g mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 150 g mennyiségében?

Szójabab 150 g mennyisége 252 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 200 g mennyiségében?

Szójabab 200 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Szójabab 250 g mennyiségében?

Szójabab 250 g mennyisége 420 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0147T · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül