Tudd, mi kerül a tányérodra
Spagetti pomodoro szósszal
Kalória- és tápértékadatok
carrabba's italian grill
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 104 kcal —
- Fehérje 3,4 g 7%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 218 mg 9%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 1 mg 1%
- E-vitamin 0,84 mg 6%
- K-vitamin 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,17 mg 3%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 32 µg 8%
- Kolin 8,1 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 0,74 mg 4%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 43 mg 3%
- Kálium 143 mg 3%
- Cink 0,33 mg 3%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 6,9 µg 13%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3,4 g | 17 g | 1,8 g |
| 1 adag | 489 g | 509 | 17 g | 83 g | 8,6 g |
| 2 adag | 978 g | 1017 | 33 g | 166 g | 17 g |
| ½ adag | 244,5 g | 254 | 8,4 g | 41 g | 4,3 g |
| 3 adag | 1467 g | 1526 | 50 g | 248 g | 26 g |
| 4 adag | 1956 g | 2034 | 67 g | 331 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,7 g | 8,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5,1 g | 25 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6,8 g | 34 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8,6 g | 42 g | 4,4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Spagetti pomodoro szósszal
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 100 g mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 100 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 1 adag (489 g) mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 1 adag (489 g) mennyisége 509 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 2 adag (978 g) mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 2 adag (978 g) mennyisége 1017 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal ½ adag (244,5 g) mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal ½ adag (244,5 g) mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 3 adag (1467 g) mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 3 adag (1467 g) mennyisége 1526 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 248 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 4 adag (1956 g) mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 4 adag (1956 g) mennyisége 2034 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 331 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 50 g mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 50 g mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Spagetti pomodoro szósszal 150 g mennyiségében?
Spagetti pomodoro szósszal 150 g mennyisége 156 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 169853 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
