Tudd, mi kerül a tányérodra

Húsmentes spagetti

Kalória- és tápértékadatok

konzerv

71
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát13 g
Zsír0,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 71 kcal —
  • Fehérje 2,2 g 4%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 0,7 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0,9 g 3%
  • Cukrok 4 g —
  • Nátrium 381 mg 17%
  • Koleszterin 6 mg 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 36 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,62 mg 4%
  • K-vitamin 1,2 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%
  • B6-vitamin 0,06 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 4,1 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 13 mg 1%
  • Vas 0,91 mg 5%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 39 mg 3%
  • Kálium 192 mg 4%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Szelén 8 µg 15%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g712,2 g13 g0,7 g
50 g50 g361,1 g6,5 g0,4 g
150 g150 g1073,3 g20 g1,1 g
200 g200 g1424,4 g26 g1,4 g
250 g250 g1785,6 g33 g1,8 g

Kérdések erről: Húsmentes spagetti

Hány kalória van Húsmentes spagetti 100 g mennyiségében?

Húsmentes spagetti 100 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Húsmentes spagetti 50 g mennyiségében?

Húsmentes spagetti 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Húsmentes spagetti 150 g mennyiségében?

Húsmentes spagetti 150 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.

Hány kalória van Húsmentes spagetti 200 g mennyiségében?

Húsmentes spagetti 200 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Húsmentes spagetti 250 g mennyiségében?

Húsmentes spagetti 250 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5868 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül