Tudd, mi kerül a tányérodra

Sovány darált marhahús

Kalória- és tápértékadatok

kevés zsiradékon pirított

293

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	293	30 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	147	15 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	440	44 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	586	59 g	0,8 g	38 g
250 g	250 g	733	74 g	1 g	48 g

Hány kalória van Sovány darált marhahús 100 g mennyiségében?

Sovány darált marhahús 100 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Sovány darált marhahús 50 g mennyiségében?

Sovány darált marhahús 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Sovány darált marhahús 150 g mennyiségében?

Sovány darált marhahús 150 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Sovány darált marhahús 200 g mennyiségében?

Sovány darált marhahús 200 g mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Sovány darált marhahús 250 g mennyiségében?

Sovány darált marhahús 250 g mennyisége 733 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3035 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül