Tudd, mi kerül a tányérodra
Sörkolbász marha és sertés
Kalória- és tápértékadatok
sertés és marha
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 277 kcal —
- Fehérje 14 g 28%
- Szénhidrát 2,9 g 1%
- Zsír 23 g 29%
- Telített zsírsavak 8,4 g 42%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 881 mg 38%
- Koleszterin 62 mg 21%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 3 µg 0%
- C-vitamin 0,6 mg 1%
- D-vitamin 0,9 µg 5%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 1,2 µg 48%
- Kolin 67,1 mg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 27 mg 2%
- Vas 1,7 mg 10%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 135 mg 11%
- Kálium 244 mg 5%
- Cink 2,2 mg 20%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 17,4 µg 32%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 14 g | 2,9 g | 23 g |
| 1 adag | 56 g | 155 | 7,8 g | 1,6 g | 13 g |
| 2 adag | 112 g | 310 | 16 g | 3,2 g | 25 g |
| ½ adag | 28 g | 78 | 3,9 g | 0,8 g | 6,3 g |
| 3 adag | 168 g | 465 | 24 g | 4,8 g | 38 g |
| 4 adag | 224 g | 620 | 31 g | 6,4 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 7 g | 1,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 21 g | 4,3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 28 g | 5,7 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 35 g | 7,2 g | 56 g |
Hasonló ételek
- Sörlihús sonkasörszalámi, bierwurst, sertés és marha276 kcal / 100 g
- Sörkolbász sertéssörszalámi, sertés238 kcal / 100 g
- Beerwurst kolbászsörszalámi, sertés238 kcal / 100 g
- Bierwurstsertés és marha276 kcal / 100 g
- Sörkolbászbaromfi- és sertéshúsból készült238 kcal / 100 g
- Sertés- és marhabratwurstrudas323 kcal / 100 g
- Bierwurst291 kcal / 100 g
- Marha- és sertéshús bratwurstfüstölt297 kcal / 100 g
- Pork sausage bierwurst229 kcal / 100 g
- Főtt marha- és sertésszalámi336 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sörkolbász marha és sertés
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 100 g mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 100 g mennyisége 277 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 1 adag (56 g) mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 1 adag (56 g) mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 2 adag (112 g) mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 2 adag (112 g) mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés ½ adag (28 g) mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés ½ adag (28 g) mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 3 adag (168 g) mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 3 adag (168 g) mennyisége 465 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 4 adag (224 g) mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 4 adag (224 g) mennyisége 620 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 50 g mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 50 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Sörkolbász marha és sertés 150 g mennyiségében?
Sörkolbász marha és sertés 150 g mennyisége 416 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172011 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
