Tudd, mi kerül a tányérodra
Shrimp salad, sour cream dressing
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 63 kcal —
- Fehérje 4,5 g 9%
- Szénhidrát 1,3 g 0%
- Zsír 4,3 g 5%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 0,7 g 3%
- Cukrok 1,3 g —
- Nátrium 173 mg 8%
- Koleszterin 38,1 mg 13%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 39,2 µg 4%
- C-vitamin 6,8 mg 8%
- D-vitamin 0,03 µg 0%
- E-vitamin 1,7 mg 11%
- K-vitamin 28,9 µg 24%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 1,5 mg 10%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 29,8 µg 7%
- B12-vitamin 0,77 µg 32%
Ásványi anyagok
- Kalcium 45,4 mg 3%
- Vas 1,2 mg 6%
- Magnézium 14,4 mg 3%
- Foszfor 59,2 mg 5%
- Kálium 188 mg 4%
- Cink 0,57 mg 5%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 5,9 µg 11%
- Jód 58,7 µg 39%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 4,5 g | 1,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 2,3 g | 0,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 6,8 g | 2 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 9 g | 2,6 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 11 g | 3,3 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Cheese salad sour cream dressing113 kcal / 100 g
- Shrimp salad with egg without dressing42 kcal / 100 g
- Caesar salad with shrimps203 kcal / 100 g
- Turkey salad with fruits sour cream dressing92 kcal / 100 g
- Shellfish and mushroom salad without dressing39 kcal / 100 g
- Pasta-roe-shrimpsalad avocado oil-based dressing178 kcal / 100 g
Kérdések erről: Shrimp salad, sour cream dressing
Hány kalória van Shrimp salad, sour cream dressing 100 g mennyiségében?
Shrimp salad, sour cream dressing 100 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp salad, sour cream dressing 50 g mennyiségében?
Shrimp salad, sour cream dressing 50 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp salad, sour cream dressing 150 g mennyiségében?
Shrimp salad, sour cream dressing 150 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp salad, sour cream dressing 200 g mennyiségében?
Shrimp salad, sour cream dressing 200 g mennyisége 126 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp salad, sour cream dressing 250 g mennyiségében?
Shrimp salad, sour cream dressing 250 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 8071 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
