Tudd, mi kerül a tányérodra
Shrimp, boiled, without salt
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 73 kcal —
- Fehérje 16 g 32%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,9 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 164 mg 7%
- Koleszterin 158 mg 53%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,8 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,06 µg 0%
- E-vitamin 4,4 mg 30%
- K-vitamin 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 3,6 mg 22%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 16,1 µg 4%
- B12-vitamin 3 µg 125%
Ásványi anyagok
- Kalcium 64,4 mg 5%
- Vas 4 mg 22%
- Magnézium 24,4 mg 6%
- Foszfor 122 mg 10%
- Kálium 77,8 mg 2%
- Cink 1,5 mg 13%
- Réz 0,27 mg 30%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 23,3 µg 42%
- Jód 233 µg 156%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,2 g |
Hasonló ételek
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Shrimp66 kcal / 100 g
- Saithe91 kcal / 100 g
- Salmon/rainbow trout225 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Flounder87 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Rainbow trout173 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
Kérdések erről: Shrimp, boiled, without salt
Hány kalória van Shrimp, boiled, without salt 100 g mennyiségében?
Shrimp, boiled, without salt 100 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, boiled, without salt 50 g mennyiségében?
Shrimp, boiled, without salt 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, boiled, without salt 150 g mennyiségében?
Shrimp, boiled, without salt 150 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, boiled, without salt 200 g mennyiségében?
Shrimp, boiled, without salt 200 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Shrimp, boiled, without salt 250 g mennyiségében?
Shrimp, boiled, without salt 250 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32202 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
