Tudd, mi kerül a tányérodra

Shimeji gomba

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, só nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,6 g

Szénhidrát3,3 g

Zsír0,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	44	3,6 g	3,3 g	0,5 g
50 g	50 g	22	1,8 g	1,7 g	0,2 g
150 g	150 g	66	5,4 g	5 g	0,7 g
200 g	200 g	88	7,2 g	6,6 g	1 g
250 g	250 g	110	9 g	8,3 g	1,2 g

Hány kalória van Shimeji gomba 100 g mennyiségében?

Shimeji gomba 100 g mennyisége 44 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Shimeji gomba 50 g mennyiségében?

Shimeji gomba 50 g mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Shimeji gomba 150 g mennyiségében?

Shimeji gomba 150 g mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Shimeji gomba 200 g mennyiségében?

Shimeji gomba 200 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Shimeji gomba 250 g mennyiségében?

Shimeji gomba 250 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Forrás: tbca BRC1031B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül