Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéstarja

Kalória- és tápértékadatok

sovány, nyers

137

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Zsír5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	137	23 g	–	5 g
50 g	50 g	69	12 g	–	2,5 g
150 g	150 g	206	34 g	–	7,5 g
200 g	200 g	274	46 g	–	10 g
250 g	250 g	343	57 g	–	13 g

Hány kalória van Sertéstarja 100 g mennyiségében?

Sertéstarja 100 g mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, – szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéstarja 50 g mennyiségében?

Sertéstarja 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, – szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéstarja 150 g mennyiségében?

Sertéstarja 150 g mennyisége 206 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, – szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertéstarja 200 g mennyiségében?

Sertéstarja 200 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, – szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Sertéstarja 250 g mennyiségében?

Sertéstarja 250 g mennyisége 343 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, – szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 2697 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül