Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszelet
Kalória- és tápértékadatok
sovány, nyers
110
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 110 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 23 g | 0 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 12 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 35 g | 0 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 46 g | 0 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 58 g | 0 g | 4,5 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraja zsírt nem távolították el, nyers137 kcal / 100 g
- Sertéssteaksovány, nyers110 kcal / 100 g
- Sertéstarjafriss, középső bordaszelet, csontos, csak sovány hús, főtt, grillezett186 kcal / 100 g
- Báránybordasovány, nyers139 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletfriss, csont nélkül, sovány hús és zsiradék, nyers155 kcal / 100 g
- Sertéshús karaj középső vágású szeletcsontos, sovány, nyers127 kcal / 100 g
- Sertéskarajsteaknyers145 kcal / 100 g
- Sertéskarajközép-szeletfriss, csontos, csak a sovány rész választható le, nyers127 kcal / 100 g
- Sertéstarja csonttalkaraj, sovány, nyers129 kcal / 100 g
- Sertéshússovány és zsíros, nyers376 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszelet
Hány kalória van Sertésszelet 100 g mennyiségében?
Sertésszelet 100 g mennyisége 110 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 50 g mennyiségében?
Sertésszelet 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 150 g mennyiségében?
Sertésszelet 150 g mennyisége 165 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 200 g mennyiségében?
Sertésszelet 200 g mennyisége 220 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 250 g mennyiségében?
Sertésszelet 250 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F007019 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
