Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárányborda

Kalória- és tápértékadatok

sovány, nyers

139

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	139	23 g	5,2 g
50 g	50 g	70	12 g	2,6 g
150 g	150 g	209	35 g	7,8 g
200 g	200 g	278	46 g	10 g
250 g	250 g	348	58 g	13 g

Hány kalória van Bárányborda 100 g mennyiségében?

Bárányborda 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 50 g mennyiségében?

Bárányborda 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 150 g mennyiségében?

Bárányborda 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 200 g mennyiségében?

Bárányborda 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 250 g mennyiségében?

Bárányborda 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: ausnut F004866 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül