Tudd, mi kerül a tányérodra
Báránygerinc
Kalória- és tápértékadatok
sovány, nyers
140
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 140 kcal —
- Fehérje 21 g 42%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 6,2 g 8%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 21 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 31 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 42 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 52 g | 0 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Teljesen letisztított báránygerincúj-zélandi, importált, csak sovány hús, nyers147 kcal / 100 g
- Részben letisztított báránygerincúj-zélandi, importált, különválasztható zsíros és sovány hús, nyers240 kcal / 100 g
- Báránygerinc darabnyers, sovány és zsíros307 kcal / 100 g
- Báránygerinc-szeletnyers120 kcal / 100 g
- Részben letisztított báránygerinc sülveúj-zélandi, importált, különválasztható zsíros és sovány hús, főtt, gyorsan sütve253 kcal / 100 g
- Báránybordanyers, átlagos262 kcal / 100 g
- Báránybordáknyers230 kcal / 100 g
- Báránygerincbordasovány, nyers160 kcal / 100 g
- Új-zélandi báránybordarészben letisztított, sovány és zsíros, nyers240 kcal / 100 g
- Részben francia vágású báránybordaúj-zélandi, importált, csak sovány hús, nyers160 kcal / 100 g
Kérdések erről: Báránygerinc
Hány kalória van Báránygerinc 100 g mennyiségében?
Báránygerinc 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 50 g mennyiségében?
Báránygerinc 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,1 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 150 g mennyiségében?
Báránygerinc 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 200 g mennyiségében?
Báránygerinc 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Báránygerinc 250 g mennyiségében?
Báránygerinc 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 52 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Forrás: ausnut F004919 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
